Treino Funcional em Capão da Canoa
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O Treinamento Funcional é uma modalidade que têm como objetivo melhorar a consciência corporal, o equilíbrio muscular estático e dinâmico, diminuir a incidência de lesões e aumentar a eficiência dos movimentos.
O meu treino funcional em capão da canoa pode ser realizado de segunda a sexta-feira, dependendo da disponibilidade de vagas e horários.
O objetivo é treinar o corpo para melhorar o desempenho de seus praticantes nas atividades diárias e no desempenho esportivo, proporcionando condicionamento físico das capacidades motoras: resistência, flexibilidade, força, velocidade, potência, coordenação motora, agilidade.
TURMAS PARA MULHERES
Além das turmas com homens, o Treino Funcional DAS GURIAS é uma turma e proposta exclusiva só para mulheres. Em qualquer treino funcional normalmente temos meninos e meninas juntos.
Entre em contato para verificar a possibilidade de vagas para essa turma exclusiva.
Lembrando que meus treinos são indicados para TODAS AS IDADES, respeitando a individualidade e particularidade de cada mulher e seus objetivos. Seja para hipertrofia, emagrecimento ou para praticar alguma atividade física.
No meu novo Centro de Treinamento, o aluno possui uma estrutura de aproximadamente 100m
Venha conhecer o Treino Funcional em Capão da Canoa no meu Estúdio.
Faça uma aula experimental
Você também pode escolher alguma modalidade e fazer um treino totalmente GRATUITO sem pagar nada e sem compromisso.
A aula vai servir para verificar se você gosta do Treino e atendimento. Bóra?
Para participar basta me chamar no whatsapp e agendar a sua aula.
Onde eu atendo com o Treino Funcional?
Centro de treinamento AÉRICA MATOS PERSONAL
Rua Tupanciretã, 848 – Sala 04
Bairro: Girassol
Capão da Canoa/RS.
Referência 01:
Próximo ao Mercado LEVE MAIS (aproximadamente 200 metros)
Referência 02:
Próximo a Casa das Molduras (aproximadamente 200 metros)
Funcional em Capão da Canoa e região, condomínios e também atendimento em casa (home care).
Para contatar basta me chamar no whatsapp.
