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Treinos para o seu objetivo
Funcional, HIIT, Ritmos, Personal e Consultoria Online. Todos com avaliação física e acompanhamento de perto.
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Avaliação física funcional
Os treinos são elaborados a partir de uma anamnese (entrevista) e de uma avaliação física funcional completa: estabilidade, percentual de massa magra e de gordura corporal, flexibilidade, circunferências e mais. Todos os treinos são acompanhados de perto, com suporte total aos alunos.
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